Организация Moscow Indian Clubs (MIC) создана в целях развития, распространения и популяризации гимнастики старой школы и, в частности, гимнастических булав «Indian Clubs».
Тема гимнастических булав «Indian Clubs» остается незаслуженно забытой в нашей стране, в то время как во всем «западном цивилизованном» мире она уже давно пустила крепкие корни. Занятия с гимнастическими булавами «Indian Clubs» включены в курс физической подготовки армии Великобритании и США (Fort Benning, Royal Navy Training School) и ведущих университетов по всему миру. Что уж там говорить, если даже Калвин Кулидж, 30-й президент США, засветился с Indian Clubs в руках.

Булав, используемых для физической подготовки (не стоит забывать и об изначальном историческом предназначении данного снаряда как об орудии нанесения телесных повреждений), существует великое множество. Гимнастические булавы «Indian Clubs», отличаясь сравнительно небольшим весом, дают оптимальную нагрузку и обеспечивают комплексное воздействие на тело, не перегружая его и не нарушая хрупкий баланс нашего организма, чем любят пренебрегать спортсмены и «качки», что в долгосрочной перспективе приводит к печальным последствиям.

Перечислим лишь некоторые преимущества тренировки с гимнастическими булавами «Indian Clubs»:
— укрепление мышц и восстановление суставов плечевого пояса рук, кистей,
— развитие и укрепление позвоночника,
— раскрытие грудной клетки и увеличение объема легких, профилактика и лечение болезней легких,
— снятие мышечных зажимов,
— улучшение координации и развитие внимания,
— для ведущих сидячий или офисный образ жизни – прекрасный способ «встряхнуться» в середине рабочего дня и подбодрить коллег ;))

Организаторы Moscow Indian Clubs надеются, что с помощью нашего ресурса вы откроете для себя удивительный мир гимнастики старой школы, и наши ряды пополнятся новыми людьми, которые не хотят больше быть жертвами фитнес индустрии и травматичного спорта, которые отдают предпочтение не новым модным трендам и ярким бросающимся в глаза лейблам, а целесообразности, функциональности и опыту поколений. Мы же, в свою очередь, заверяем вас, что на этом ресурсе будет выкладываться только надежная и проверенная информация, как по теме гимнастических булав «Indian Clubs», так и по многим другим вопросам, связанным с физической культурой, проливающая свет на вещи, исчезнувшие из нашего поля зрения, но не забытые в узких кругах.