Moscow Indian Clubs

 

Организация Moscow Indian Clubs (MIC) создана в целях развития, распространения и популяризации гимнастики старой школы и, в частности, гимнастических булав "Indian Clubs".

Тема гимнастических булав "Indian Clubs" остается незаслуженно забытой в нашей стране, в то время как во всем «западном цивилизованном» мире она уже давно пустила крепкие корни. Занятия с гимнастическими булавами "Indian Clubs" включены в курс физической подготовки армии Великобритании и США (Fort Benning, Royal Navy Training School) и ведущих университетов по всему миру. Что уж там говорить, если даже Калвин Кулидж, 30-й президент США, засветился с Indian Clubs в руках.

Булав, используемых для физической подготовки (не стоит забывать и об изначальном историческом предназначении данного снаряда как об орудии нанесения телесных повреждений), существует великое множество. Гимнастические булавы "Indian Clubs", отличаясь сравнительно небольшим весом, дают оптимальную нагрузку и обеспечивают комплексное воздействие на тело, не перегружая его и не нарушая хрупкий баланс нашего организма, чем любят пренебрегать спортсмены и «качки», что в долгосрочной перспективе приводит к печальным последствиям.

Перечислим лишь некоторые преимущества тренировки с гимнастическими булавами "Indian Clubs":
- укрепление мышц и восстановление суставов плечевого пояса рук, кистей,
- развитие и укрепление позвоночника,
- раскрытие грудной клетки и увеличение объема легких, профилактика и лечение болезней легких,
- снятие мышечных зажимов,
- улучшение координации и развитие внимания,
- для ведущих сидячий или офисный образ жизни – прекрасный способ «встряхнуться» в середине рабочего дня и подбодрить коллег ;))

Организаторы Moscow Indian Clubs надеются, что с помощью нашего ресурса вы откроете для себя удивительный мир гимнастики старой школы, и наши ряды пополнятся новыми людьми, которые не хотят больше быть жертвами фитнес индустрии и травматичного спорта, которые отдают предпочтение не новым модным трендам и ярким бросающимся в глаза лейблам, а целесообразности, функциональности и опыту поколений. Мы же, в свою очередь, заверяем вас, что на этом ресурсе будет выкладываться только надежная и проверенная информация, как по теме гимнастических булав "Indian Clubs", так и по многим другим вопросам, связанным с физической культурой, проливающая свет на вещи, исчезнувшие из нашего поля зрения, но не забытые в узких кругах.

Запись на семинар!

INTERESTING

Запишись
на ближайший семинар!


Имя

E-mail

Телефон